目前世界上有38个主要时区。这些时区的范围从东经12小时到西经12小时，每个时区相差15度经度。除了这些主要时区，一些时区采用非标准或半小时、15分钟或45分钟的偏移量，以适应特定的地理需求。

各时区以格林尼治标准时间 (GMT) 为基准，东经每15度增加一个时区，西经每15度减少一个时区。并通过协调世界时 (UTC) 来进行标准化。

【世界标准时间（UTC）】：是国际时间标准，它是以原子钟时间为基础的参考时间。UTC 是一个不以任何特定地理位置为基础的时间标准，用于协调全球的时间。

【格林尼治标准时间（GMT）】：曾经作为世界标准时间，以英国伦敦附近的皇家格林尼治天文台的太阳时为基础。现在 UTC 基本上取代了 GMT。

【夏令时（DST）】：夏令时（Daylight Saving Time）,在每年春节3-4月开始~秋季9-11月结束，夏令时开始时，时间往前调整1小时，UTC时区也同时执行+1。夏令时结束时时间往后调整1小时，UTC时区也恢复。执行此类操作的国家包括美国，欧洲（包括德国、法国、英国等），澳大利亚，加拿大等。

【中国标准时间（CST）】：中国采用中国标准时间（CST，也称为北京时间），我国使用统一时区，位于UTC+8时区。

【美国时区】： 美国横跨多个时区，共有九个主要时区，每个时区都有自己的标准时间: 东部标准时间（Eastern Standard Time - EST）：UTC-5 包括东海岸的大部分地区，如纽约、华盛顿特区、佛罗里达州东部等。
•中部标准时间（Central Standard Time - CST）：UTC-6 包括中部地区，如芝加哥、得克萨斯州、密苏里州等。
•山区标准时间（Mountain Standard Time - MST）：UTC-7 包括山区地区，如科罗拉多州、亚利桑那州等。
•太平洋标准时间（Pacific Standard Time - PST）：UTC-8 包括西海岸地区，如加利福尼亚州、华盛顿州西部等。
•阿拉斯加标准时间（Alaska Standard Time - AKST）：UTC-9 适用于阿拉斯加州。
•夏威夷－阿留申标准时间（Hawaii-Aleutian Standard Time - HAST）：UTC-10 适用于夏威夷州和阿留申群岛。